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总是觉得身边的人都对自己有敌意怎么办?

归档日期:08-02       文本归类:假顺敌意      文章编辑:爱尚语录

  我觉得这个取决于两个因素,一方面就是你自己心里本身有一点儿问题,觉得身边的人对自己。很在意,觉得他们对自己抱有很大的敌意。另外一方面就是你对自己的实力不够的自信。或者说是你觉得别人在嫉妒,你这个也是心理上的一部分问题。

  首先我觉得你就要在心理上有所改变。对于同一件事情,你可能觉得是别人一直在关注你。其实他根本就没有在看你。而且对于一件事情的话,他对你抱有很大的敌意,这说明他也是在指责你的一些缺点,觉得你在这一方面做错了。其实有这样的人也挺好的,他能够及时的按时出你在某一个题上的错误。我记得我以前就有这方面的经历。就是大家在一起做同样的这一件事情,然后我突然间感觉到某一个人对我有敌意,然后我就过去和他积极的沟通,和他聊。然后他就帮助我指出了我在这方面存在的一些问题。并且给了我一些好的建议,让我去改善。最后我想这件事情做的挺好的。我也非常感谢这样对我抱有敌意的人。

  另外一方面,我觉得还是你缺乏一定的自信。如果你的自信足够的话。你就不会害怕别人对你有敌意,你太过于在意别人的想法,其实在做一件事情的时候,不要顾及别人的想法,想做就努力,大胆放心的去做吧。因为他们的想法也干涉不到你任何的事情,这件事情是你在做,而不是别人在做。所以在做一些事情的时候还是要有自信。

  往往这些人都是内心极度缺乏安全感的,感觉没有人是真心对自己,很孤独。要学会调解自己的内心,不要给自己太多的心理压力,放松自己,多交一些朋友,试着都和身边的朋友沟通交流,多一点的相处时间,更加深入否认了解朋友,也让朋友了解你,消除这种心理。

  疑心病太重,这种感觉很不好,建议你还是要尽快的改掉。疑心病太重会让你失去很多朋友,很多事情难以难以顺利展开。所以多放下心中的戒备,再跟朋友交流的时候,敞开心扉,真诚的跟别人交流。要相信自己的朋友,周边的人还是有好人的多,要相信自己是优秀的,别人是认可的。

  如果自己总是觉得自己身边的人对自己有敌意其实完全是自己的心态没有摆正,因为我们身边没有那么多的坏人,自己过于担忧完全是没有必要的,平时也要多去接触自己身边的人,了解一下他们是什么样的人,就会摆脱这种烦恼。

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